可能很多人都不知道，什么样的床会睡出什么样的身材。什么样的人又适合睡什么样的床呢？
    比如孕妇适合睡硬板床，不要睡软软的席梦思；如果家里有老人，你也不要因为想敬一片孝心，就给老人买软软的床，这反而会让老人家睡不好，导致各种骨骼腰肌的疾病；还有儿童，如果你家的小孩还在睡弹簧床的话，要赶紧给他换掉了哦，弹簧床会影响孩子身体的骨骼发育。
    弹簧床的特点是柔软、有弹性，乍看似乎可以消除疲劳，其实过软的床无法固定睡眠时的重心，彩钢板安装而且因不断的翻身，使重心改变而更感疲劳。再者，卧具过软，全身重量压在床上，身体下沉较严重，脊柱过分弯曲。
    弹簧床还有很多你不知道的弹簧信息，比如弹簧床的吸湿性一般较差，而人体皮肤表面每天都要排出一定水分，如果过热还会出汗，加上儿童新陈代谢旺盛，排出的水分更多。吸湿不好，就会感到潮湿、不舒服，不利于入眠和解除疲劳。
    所以，为了防止儿童脊柱变形和消除白天活动造成的肌肉、韧带的疲劳，不宜让儿童睡弹簧床。未成年的小孩，最好是睡在硬板床上，这样不仅有利于孩子的骨骼发育，还能保护脊椎。